瑜伽花生球采用了PVC材料制成,具有海绵般的柔软度,车胎般的抗压性和汽球般的高弹力,集休闲、运动、减肥、修身于一体,使用安全方便,是全新概念的流行健身产品。时尚运动的健身球操,适用群体很广泛,包括需要康复治疗的人都可以使用;而且它的健身效果良好,特别有益于脊柱和骨盆的锻炼;而且还有很好的辅助损伤恢复和康复功能。健身球在锻炼时比较安全,不容易出现损伤,在运动时人体的心率保持在115~135次/秒之间,人体不会感到气喘或不适,即使是不适合做力量训练的年龄较大、体质较弱的人都可以使用。使用健身球运动,可以提高人的柔韧、力量、平衡机能,调整姿态、心肺功能,而且消耗的热量可以达到每45分钟3~6千卡路里哦!同时,健身球运动可以更多的伸展身体,使力量训练和柔软度训练相辅相成,维持健康和身体的活力。生理学家介绍说,健身球可以训练胸、腹、背、臀、腿等处的肌肉群,而这些肌肉群在保持身体平衡、改善身体姿势以及预防运动损伤等方面发挥着重要作用。健身球的用途和优点还有很多:首先它适合所有的人锻炼(包括需要康复治疗的人),它的健身效果良好(特别对脊柱和骨盘的锻炼),健身球对运动损伤有很好的康复功能(对腰背疾病疗效显著)。而且,健身球在锻炼时比较安全,不容易出现损伤,健身球还可以锻炼人的柔韧、力量、平衡、姿态及心肺功能。表面带有防滑条。不运动时,可以拿它当球椅坐。长期不使用时,可以将球泄气,泄气后,体积很小,方便收藏。这可是都市白领的流行!坐着也是锻炼..."坐"享其成!
花生球/胶囊球是的运动塑身球组,比起其它的球组,它具有更好的稳定性,能让不同的体重者有更稳定的平台可以伸展运动,及腹部运动。对于较年长、须做伤害复健或是任何只想要健身球滚向同一方向的人而言,它是适合的。花生健身球包含有卡内基体适能日常运动教学海报,能指导花生健身球组的使用者从运动中,得到的效果。
别看它简单,用途和优点可不少:它几乎适合所有年龄段的人锻炼,包括需要康复治疗的人;它的健身效果良好,搭配简单几个韵律姿势,塑造身姿。长期使用,可有效使得你的身姿,更超曲线。特别适用于小腹过胖、手部及腿部过粗的姐妹们使用,借用着简单的运动,来帮助你改善不的模样。长期运动,可促进脑部平衡及四肢的柔软度,增进血液循环,加强心肺功能幼儿运用花生球做仰、卧、坐、翻、爬、推等各式各样腿部与肢体动作协调训练,促进知觉动作的健全发展,球类的变化玩法也会给幼儿带来各种乐趣。
瑜伽花生球动作:腿后健肌群伸展
将花生球立于身体正前方,双手手掌心放在花生球顶端,身体往前倾,膝盖伸直,再将上半身往下移,移至肩膀与手掌同高于相同水平面上,充份的伸展到你的臀部与腿部之间的大腿后方广大的肌健群。
功能:美化双腿后方线条,防止臀部下垂。
花生球纤细美腰操
将臀部坐在花生球上,双手平抬于胸部前方,左右来回扭转动你的腰部。
功能:藉由花生球无重力的坐姿令你于运动当中减轻脊椎、尾椎压力,藉由腰部左右扭动,不仅让腰部纤细,更能塑造出杨柳腰体型。
花生球雕塑小腹运动
将身体背部靠在花生球上,臀部及脚掌着地膝盖弯曲,双手十指交叉放于脑后,以仰卧起坐的方式将身体略为抬高,让背部离开花生球,再将背部靠在花生球上。
功能:改善腹部肥胖,令结实纤细的腰部再现。
花生球翘臀运动
将腹部靠在花生球上,双手伸直手掌贴于地面,左腿以跪姿跪于地面,右腿膝盖弯曲以大腿的力量往上抬起。
功能: 防止臀部脂肪囤积,提高下半身基础代谢率,改善臀部下垂、外扩、松弛。
义乌市玖博进出口商行隶属于一家集开发、设计、生产、销售与一体的外商独资企业。公司总部坐落于滨江临海,是中国经济发达地区——上海及苏南的腹地,交通十分便利、快捷。公司主要生产橡胶蓝球、足球、排球,重力球类以及乳胶拉力片、拉力管等产品。公司现有员工750余人,占地面积2.3万平方米,厂房总面积1.5万平方米。公司拥有完整、科学的质量管理体系,并坚持 " 以质量为本、诚信经营、贴心服务 " 的原则,以市场为导向、积极服务消费者利益,全面提升产品质量及管理水平。同时,公司以高级设计人员,工程技术人员为核心,不断研制,开发新产品。依靠强大的生产能力以及完善的生产设备,公司进一步提高了产品的产量以及品质,提高了市场竞争力,并与2010年一月份顺利通过了ADIDAS 验厂,成为ADIDAS授权的加工工厂。为满足客户日益增长的需求,公司新推出的 PVC 环保瑜伽垫,填补了国内外空白,是全世界首家推出。
凭借着公司的日趋进步和发展,于2006年成立了国际贸易部----义乌市玖博进出口商行。义乌市玖博进出口商行主营体育,休闲健身,瑜伽类等产品,拥有10多年的出口销售经验。产品远销北美,南美,欧洲各国,东南亚,韩国,日本等地。通过不断开拓与进步,义乌市玖博进出口商行的诚信、实力和产品质量逐渐获得业界及国内外客商的普遍认可.
